SEVMEKTEN VAZGEÇMEYİN

DEĞERLİ ARKADAŞIM SERMİN ENGİNDEN GELEN YAZIYI BUGÜN SİZLERLE PAYLAŞMAKTAN MUTLULUK DUYUYORUM. SEVGİ İLE KALIN MURAT >Hintli bir adam suda bata cika ilerlemeye çalisan bir akrep görür. >Onu kurtarmaya karar verir ve parmagini uzatir ama akrep onu sokar. >Hintli tekrar akrebi sudan kurtarmaya calisir ama akrep onu tekrar sokar. >Yakinlardaki baska birisi ona, onu surekli sokmaya çalisan akrebi >kurtarmaya calismaktan vazgecmesini soyler. Ama Hintli adam şöyle der: >"Sokmak akrebin doğasinda vardır. Benim doğamda ise sevmek var. >Neden sokmak akrebin doğasinda var diye kendi doğamda olan sevmekten >vazgeceyim?" > > >Sevmekten vazgecmeyin. Iyiliginizden vazgecmeyin. >Etrafinizdaki insanlar sizi soksa da...

GEÇ KALMAMANIZ DİLEĞİYLE TABİKİ SEVGİYE

Dogan Cuceloglu' nun egitimindeki katilimcilarla bir konusmasindan: Dogan Cuceloglu: Arkadaslar, aranizda olumcul hastaligi olan var mi? Bir Katilimci: Allah'a sukur, hocam, bildigimiz kadari ile yok. Dogan Cuceloglu: Ne guzel! Peki, bana, istisnasiz tum insanlarin, yani alti milyar insanin da basina gelecegi garanti bir sey soyler misiniz? Cevap neredeyse otomatik olarak cikar: Olum. Dogan Cuceloglu: Gercekten de olum tum insanlarin basina gelecegi kacinilmaz olan tek seydir. Dogum da tum insanlarin basina kesinlikle gelmistir, ama bundan sonra basa gelmesi kesin olan tek sey olumdur. Diger hic biri insanlarin tumunun basina gelmeyecektir. Peki, madem olecegimiz garanti, bu benim olumcul bir hastaligim oldugunu gostermez mi? Katilimcilar burada sessizce, baslariyla onaylamaya baslar. Olecegim belli ise benim olumcul bir hastaligim oldugu da aciktir... Dogan Cuceloglu: Peki, ne zaman olecegimizi biliyor muyuz? Katilimcilar: Hayir Dogan Cuceloglu: Bu saniye icinde olma olasiligi var mi? Bir Katilimci: Var. Dogan Cuceloglu: Yarin? Bir Katilimci: Evet. Dogan Cuceloglu: 30 yil sonra? Bir Katilimci: Olabilir. Dogan Cuceloglu:Peki bunlardan hangisinin sizin basiniza gelecegini biliyor musunuz? Mesela bu aksam eve sag salim varacaginizi nereden biliyorsunuz? Sinif sessizce dinlemeye devam eder. Cunku genellikle yasama boyle bakmamislardir. Dogan Cuceloglu: Peki bir de tersini dusunelim, bu aksam eve dondugunuzde, bu sabah evden cikarken sag salim biraktiklarinizi sag bulma garantiniz nedir? Var midir boyle bir garanti? Bir Katilimci: Yoktur Hocam. Dogan Cuceloglu: Peki nereden biliyoruz az sonra telefonumuzun calmayacagini ve evdekilerden birinin az once oldugunun bize soylenmeyecegini? Katilimcilar burada rahatsiz olmaya baslarlar. Bir Katilimci: Hocam konuyu degistirsek? Dogan Cuceloglu: Ama en yalin ve acik gercek uzerine konusuyoruz, biraz daha devam edelim bence. Peki, acaba bunu dun gece bilseydiniz, yani evde aksam birlikte oldugunuz kisilerden birinin yarin olum gunu oldugunu bilseydiniz, o zamani ayni dun gece oldugu bicimde mi gecirirdiniz? Yoksa farkli seyler mi yapardiniz? Bir Katilimci: Kesinlikle cok farkli gecerdi Hocam. Dogan Cuceloglu: Simdi sizden rica ediyorum, lutfen bir an arkaniza yaslanin, gozlerinizi kapatin ve bu sabah evden cikarken evde biraktiklarinizdan birinin gercekten olecegini dusunun, dun aksaminizi nasil gecirirdiniz? Ayni iletisim mi olurdu? Onunla ayni konulari mi konusurdunuz? Ayni konular, tartisma ya da gerginlik konusu yaratir miydi ? Yoksa onemsiz hale mi gelirdi? Bu sabah evden cikarken, bu son gorusunuzde ona ne derdiniz? Onun boynuna sarilmakta tereddut eder miydiniz? Cok siki sarilmaya mi, aynaya mi vakit ayirirdiniz? Ona, yureginizin taa derininden gelen bir "seni gercekten cok seviyorum" demeye ne gerek var diye dusunur muydunuz? Onun olecek olmasi sizin ona duydugunuz sevgiyi yogunlastirmaz miydi? Burada bazi katilimcilar agliyordur. Belli ki dun aksam yaptiklarindan bir kisminin ne kadar anlamsiz oldugunu simdi fark etmislerdir. Dogan Cuceloglu: Simdi gozlerinizi acabilirsiniz, acaba kac tartismamizi bu kadar gereksiz bicimlerde yapiyoruz, Kaci gercekten yasamda karsimizdakinin varligindan daha onemli, hangilerinde "simdi kalbini kirdim, ama zaman icinde ben ondan ozur dilemesini bilirim?" diye kendi kabugumuza cekilip tartismalari donduruyoruz. Yarattigimiz kirginliklari tamir etme olanagimiz gercekten var mi? Buna zamanimiz gercekten kaldi mi? "Ister cesmelerden dokul, Ister goklerden yag, Ister nehirler dolusu AK, Dibi olmayan bir kovayi dolduramazsin. "

SEVGİYE SAHİP OLMAK

Sevgiye sahip olmakSwami Vivekananda(Ceviri: Lale Kulahli)Bir keresinde bana cok yakin bir arkadasim olmustuBir yuzme havuzunun kenarinda otururken avuclarindan birisini birazsu ile doldurdu ve bana uzatip sunu soyledi:"Elimde tuttugum bu suyu goruyor musun? Bu "sevgi"yi sembolize ediyor.Ben bunu soyle goruyorum: Elini ozenle acik tutar ve suyun(yani sevginin)orada kalmasina izin verirsen, her zaman orada kalacak. Ancak,parmaklarini kapamaya kalkar ve sahip olmaya calisirsan buldugu ilkaraliktan akacak.Insanlarin sevgi ile karsilastiklarinda yaptiklari en buyuk hata bu. Bunasahip olmaya calisirlar, talep ederler, beklerler ve aynen elinizikapadiginizda elinizden dokulen su gibi sevgi, ask da sizden kacar. Cunkusevgi ozgur olmalidir, onun dogasini degistiremezsiniz. Eger sevdiginizinsanlar varsa, onlarin ozgurbirer varlik olmalarina izin verin.Verin ama beklentiye girmeyin.Tavsiyede bulunun ama emretmeyin.Verir misin deyin ama hic bir zaman talep etmeyin.Kulaga kolay gelebilir ama bu, gercekten anlayabilmek icin bir omuristeyebilecek bir derstir. Bu, gercek sevginin sirridir. Gerceten ogrenmekicin sevdiklerinizden ictenlikle birsey beklememeli ama onlara kosulsuzcaozen gostermelisiniz."Hayat aldigimiz nefes sayisi ile degil, nefesimizi kesen anlarla olculur.Yasayin!Swami Vivekananda(Ceviri: Lale Kulahli)Sevgiyle,Lale KulahliSifa CemberiEgt.&Dan.Merkezi

Melek terapileri

Merve arkadaşımın yolladığı çok güzel bir meditasyon tarafımdan denenmiş ve başarılı olunmuştur. ihtiyacı olanlara ki hepimizin olmakta kullanmanız dileğimle . sevgi ile kalın MuratKoruyucu melekleriniz ve melek aleminin diğer üyeleri sizden negatif ve korku dolu düşünmenin etkilerini dalıvermeye yardım etmekten mutlular. Her şeyden çok, meleklerin amacı bilinçliliğimizi Tanrı’nın sevgisinin kavrayışına getirmektir. Böylece, sevginin farkındalığını bloke eden herhangi bir şeyin kalıntısını temizleyip uzaklaştırmamıza yardım etmek onlar için büyük zevktir.Her zaman etrafınızda melekler var, nonstop ve garanti. Daha önce yapmış olduğunun, söylemiş olduğunuz ve ya düşünmüş olduğunuz herhangi bir şeye rağmen melekler sizi koşulsuz severler. Bunun istisnası yoktur ve siz bu paragrafı okurken, tam şimdi melekleriniz yanınızda. Korkunun etkilerini temizlemekte, melekler ile çalışmanın bazı güçlü yolları aşağıda veriliyor : MELEK KOVALARI Bu, yaşamın meydan okumaları ile ilgili üzüntü duyduğunuz herhangi bir zamanda kullanılacak mükemmel bir meditasyondur. Derin nefesler alıp vererek başlayın. Zihin gözünüzde, meleklerin önünüze büyük bir kova koyduğunu vizüalize edin. Melekler kovanın yanında duruyorlar ve sizin canınızı sıkan her şeyi kovanın içine koymanızı istiyorlar.Kendinizi, para, kariyer, yuvanız, veya sahip olduklarınız ile ilgili üzüntüleri kovaya koyarken görün ve hissedin. Sonra, bedeniniz veya sağlığınız ile ilgili endişelerinizi kovaya koyun. Sonra, herhangi birisi ile anlaşmazlıklarınızı kovaya koyun.Şimdi, herhangi bir ilişkide sahip olduğunuz incinme hislerini kovaya koyun. Sonra, suçluluk veya kendini – suçlamayı kovaya koyun. Hedefleriniz, amaçlarınız ile ilgili sahip olabileceğiniz korkuları da kovaya koyun. Başarısızlık veya başarı korkusunu kovaya koyun.Sonra, gelecek ile ilgili sahip olabileceğiniz korkuları kovaya koyun. Organize dinlerin üyelerine karşı sahip olabileceğiniz herhangi incinme hislerini veya öfkeyi kovaya koyun. Sonra, Tanrı’ya karşı hissedebileceğiniz direnci kovaya koyun. Eğer sizi sıkan başka bir şeyler varsa, onları da şimdi kovaya koyun. Geride hiçbir şey kalmasın. Hepsini şimdi kovaya doldurun. Bedeninizin ve ruhunuzun ne kadar hafiflediğine dikkat edin.Melekler size gülümserken, kovayı alıp uzaklaştırırken onları izleyin. Tüm üzüntülerinizi, tüm yaratıcılığınızın ve sonsuz zekanın İlahi kaynağına götürüyorlar.Burada, tüm zorluklarınız mükemmel şekilde çözülüyor. Her şey kazan – kazan şeklinde çözülüyor ve mükemmel çözümleri kolayca ve uyumlu bir şekilde alıyorsunuz. Bu yardım için Tanrı’ya ve meleklere teşekkür ediyoruz. Şimdi bunu hak ettiğimizi bilerek, onların yardımını kabul ediyoruz. Ayrıca, kendimizi iyileştirirken, dünyayı da iyileştirdiğimizi biliyoruz.

OLUMLU SÖZCÜKLER ETKİLİ SONUÇLAR

DEĞERLİ ÖĞRETMENLER VE KİŞİSEL GELİŞİMİ HAYAT TARZI BENİMSEMİŞ ARKADAŞLAR, YAZARIMIZ HAL URBAN KİTABINDA ÖRNEKLERLE AÇIKLAMIŞ YARARLANACAĞINIZI ÜMİT EDEREK SİZLERE ÖNERİYORUM, KİTAPTAN BİR ŞİİRLE YAZIMI SONLANDIRIYORUM.

SEVGİ İLE KALIN
MURAT



SÖZCÜKLERİN GÜCÜ


ÖZENSİZ BİR SÖZ DÖNÜŞEBİLİR KAVGANIN KIVILCIMINA
ACIMASIZ BİR SÖZ SÜRÜKLEYEBİLİR BİR ÖMRÜ UÇURUMA
ACI BİR SÖZ AŞILAYABİLİR NEFRETİN ZEHİRİNİ
KABA BİR SÖZ İSE VURUP ÖLDÜREBİLİR BEDENİNİ
İNCE BİR SÖZ KALDIRABİLİR YOLDAKİ TAŞLARI
NEŞE DOLU BİR SÖZ BELKİ GÜNÜN TEK AYDINLIĞI
YERİNDE BİR SÖZ KURUTABİLİR YÜREĞİNDEKİ SIKINTI KUYUSUNU
SEVGİ DOLU BİR SÖZ İSE ŞİFA İLE KUTSAYABİLİR RUHUNU

ANONİM



NOT. KİTABIMIZIN İSMİ YAZIMIN BAŞLIĞI.

SİZİNDE ŞARKINIZ VARMI?

BİR AFRİKA KABİLESİNDE ; HAMİLE KALAN KADINLAR, ARKADAŞLARINI TOPLAYIP DOĞAYA GİDER, DOĞACAK ÇOCUĞUN ŞARKISINI DUYANA DEK MEDİTASYON YAPIP DUA EDERLER. BU KABİLEYE GÖRE, HER RUHUN KENDİNE ÖZ, SES VİBRASYONLARI VARDIR.KADINLAR BU SESLERE KULAK VERDİKLERİNDE, HEP BİRLİKTE YÜKSEK SESLE SESLENDİRİRLER. SONRA DA KABİLEYE DÖNÜP ŞARKIYI HERKESE ÖĞRETİRLER. ÇOÇUK DOĞDUĞUNDA, TÜM KABİLE TOPLANARAK ONA ŞARKISINI SÖYLER. ÇOCUĞUN SONRAKİ ÖNEMLİ DÖNEMLERİNDE, AYNI ŞARKI OKUNUR. ÖLÜM DÖŞEĞİNDE DE AYNI ŞARKI SÖYLENİR. BİR İNSAN KABUL EDİLMEZ BİR CÜRÜM İŞLEDİĞİNDE, KABİLE TOPLANIR VE ONA ŞARKISINI SÖYLER. ÇÜNKÜ ANTİ SOSYAL DAVRANIŞLAR CEZA İLE DÜZELTİLEMEZ; SEVGİYLE VE KİMLİĞİN HATIRLATILMASIYLA ÇÖZÜLEBİLİR. KENDİ ŞARKINI DUYDUĞUN ZAMAN , BİR BAŞKASINA ZARAR VERECEK DAVRANIŞLARDA BULUNMA İSTEĞİNE İHTİYAÇ KALMAZ. ASLINDA HEPİMİZİN İÇİNDE BİR ŞARKI OLDUĞUNU BİLİRİZ VE SEVDİKLERİMİZİN ZOR ZAMANLARINDA BUNU FARKETMELERİNİ VE BİZE SÖYLEMEYE YARDIMCI OLMALARINI ARZU EDERİZ. GERÇEK DOST, BİZİM ŞARKIMIZI DUYAN VE İHTİYACIMIZ OLDUĞUNDA BİZE TEKRARLAYANDIR. HEP ŞARKINIZI HATIRLAYACAK BİRİ OLMASI DİLEĞİMLE. EVET BU GÜZEL YAZIYI BANA YOLLAYAN DEĞERLİ ARKADAŞIM SELÇUK BEYE SEVGİLERİMİ YOLLUYORUM. HEPİNİZ SEVGİ İLE KALIN MURAT